Share Głosowanie

Poll link

500 px
350 px
250 px
Podgląd

podgląd widżetu:

Szerokość - px Wysokość - px

Zamknij podgląd
! Używasz z nie rekomendowanej przeglądarki Twoja wersja przeglądarki nie jest optymalna aby korzystać z serwisu. Zalecamy aktualizacje Aktualizacja
Nasza polityka prywatności reguluje Twoje członkostwo na naszym Panelu. Najnowsza jej wersja znajduje się tutaj. Nasza strona używa ciasteczek. Podobnie jak w realu, ciasteczka sprawiają, że świat jest bardziej kolorowy. Aby dowiedzieć się więcej na temat ciasteczek przez nas używanych, prosimy zapoznać się z informacjami dotyczącymi korzystania z ciasteczek.

Majazeg81

  2 miesięcy temu

Porzeczki
Zamknięte

"W Polsce najbardziej popularnymi są porzeczki czerwone i czarne. Porzeczki są bardzo zdrowe i bogate w witaminy i mikroelementy. Najzdrowszymi z wszystkich porzeczek są czarne porzeczki, które są bogate w witaminę A (beta-karoten), witaminy B1, B2, B5, B6 oraz witaminę E. W składzie znajdują się również składniki mineralne, takie jak wapń, magnez, fosfor, potas, miedź oraz żelazo. Czarne porzeczki są bogate również w antyoksydanty oraz błonnik pokarmowy.

Zdrowotne właściwości czarnej porzeczki to zasługa ogromnej ilości witaminy C. 100 g owoców pokrywa prawie 241 proc. naszego zapotrzebowania na tę witaminę.

Czerwona porzeczka jest podobnie jak czarna, choć w mniejszych ilościach, źródłem witamin z grupy B, składników mineralnych oraz witaminy C. Czerwone porzeczki bogate są, w odróżnieniu od czarnej, w witaminę K1 oraz są mniej kaloryczne, co może być istotne w przypadku osób będących na diecie." źródło:https://www.medonet.pl/zdrowie,porzeczka-w-diecie---wlasciwosci-i-skladniki-odzywcze,artykul,1732964.html

Ja mam kilka krzaczków czerwonej i czarnej porzeczki. W tym roku zanosi się na dobre zbiory, jest zawiązane dużo owoców. Na szczęście ostatnie przymrozki oszczędziły owoce. Czarne już niedługo będą, natomiast na czerwone trzeba jeszcze trochę poczekać.

Z czarnej porzeczki robię sok i dżem, a z czerwonej kompot z jabłkami. Osobiście najbardziej lubię czerwone porzeczki. Wiem, że czarne są bardziej wartościowe, ale dla mnie są trochę za cierpkie. Mąż woli właśnie czarną porzeczkę, młodsza córka też.

Moja ciocia miała dawniej białą porzeczkę, ale jej smak nikomu nie odpowiadał więc ją zlikwidowała.

A Ty jakie porzeczki lubisz?
zdjęcie z zasobów Toluny
Odpowiedz

Imanna

  2 miesięcy temu
Z czerwonych robię dżem, a z czarnych syrop, ale przede wszystkim jem je w potrawach- w mięsie, w sałatkach, w cieście.
3 komentarze

mira57

  2 miesięcy temu
Czerwone porzeczki to jest to ! :)
1 komentarze

slawa

  2 miesięcy temu
Moi rodzice mieli przeważnie czarne porzeczki, którymi się zajadaliśmy. Dlatego są to porzeczki które uwielbiam,a konfitura,sok są przepyszne.
1 komentarze

klaudialis

  2 miesięcy temu
Najbardziej lubię czerwoną porzeczkę
1 komentarze

Katie80

  2 miesięcy temu
Najbardziej lubię czarne porzeczki prosto z krzaczka ;)
1 komentarze

MAŁGOŚ22

  2 miesięcy temu
Nie lubię żadnych porzeczek na świeżo. Są to jedyne owoce, które smakują mi po przeróbce. Najbardziej odpowiada mi dżem z czarnej porzeczki.
1 komentarze

B1921135c1

  2 miesięcy temu
A ja uwielbiam czarną.Kocham jej zapach.I zjadam dużo.To ,że jest cierpka nie jest przeszkodą.I mrożę ją a potem dodaje do wina.I przetwory też uwielbiam.
1 komentarze

ari86

  2 miesięcy temu
Lubię porzeczki tylko w wersji soku z czarnej porzeczki i w formie gumy do żucia. W wersji "surowej" są dla mnie zbyt cierpkie
1 komentarze

1969Agata

  2 miesięcy temu
Lubię czerwoną.
1 komentarze

INIUSIA

  2 miesięcy temu
To prawda , u mnie też obrodziły porzeczki czerwone i czarne będą galaretki i do jogurtu i do herbatki i do naleśników
1 komentarze

Skopiowano do schowka

Kilka wskawówek zanim zaczniemy

Aby tworzyć treści w społeczności

Sprawdź swój adres email / Wyślij ponownie link
tylko się rozglądam

OK
Anuluj
We have disabled our Facebook login process. Please enter your Facebook email to receive a password creation link.
Proszę podać: Adres e-mail
Anuluj
Pracujemy nad tym...
Kiedy dodasz swoje zdjęcie, strona wygląda lepiej
Dodaj